Sou muito estressada, como ser mais calma?
anônima
Sou muito nervosa, me explodo por qualquer bobeira. Tenho meus momentos de ser feliz, outra depre, outra brava e estressada, mas eu queria ser mais calminha sabe
elas respondem
anônima
3a
Eu sou assim mas tenho transtorno afetivo bipolar, agora se isso tudo que vc disse é da sua própria personalidade comece a fazer meditação, porque pra mim que tenho a doença ajuda muito imagina pra quem não tem né