Meninos, como é o treino de vocês na academia?

anônimo

O treino de vocês é ABC ou vocês trocam ou alteram?
Me deem dicas
Estou sempre com o mesmo treino

eles respondem

Treino A. Peitoral
Treino B. Ombro e perna
Treino C. Braços
Treino D. Perna
Treino E. Costas e ombro