Por que eu sou tímida assim?

Oii, Meu nome é Yanne e tenho 22 anos de idade.
vou falar um pouquinho sobre mim
Eu sempre fui muito timida e introvertida desde pequena.. nunca consegui fazer muitas amizades e ate hoje eu tenho dificuldade nisso. Porém isso nunca me incomodou apesar da ansiedade todas as vezes enquanto apresento um seminário importante, a gagueira ao falar, entre outras coisas..
há uns 5 anos fui diagnosticada c...
elas respondem
Eu meio que sou assim, tenho maior facilidade de me comunicar pela internet e pessoalmente sou mais retraída. Mas o que me fez melhorar minha habilidade social é ter trabalhado diretamente com o público. Te falta isso, habilidade social. Quanto mais você praticar a comunicação pessoalmente, mais comunicativa você ficará. Mas eu entendo que pra você lhe causa desconforto só de pensar em se forçar a isso, porque a fobia social é realmente bem limitante. Mas o que faz melhorar dela é isso, se colocar nessas situações sociais que nos causam desconforto, porque só assim para o cérebro entender que não tem perigo iminente.
Você explicou este fato ao garoto? Porque seria interessante ele saber pra que vc não sofra pré julgamentos.