Como saber se a tristeza que sinto é passageira ou se é depressão?
anônima
Não aguento mais me sentir assim mas não queria ter que gastar dinheiro com psiquiatra e medicamento então me convenço que isso passará
elas respondem
3a
Está se alimentando?
Está bebendo água?
Está escovando os dentes?
Quantas vezes sai do quarto? Da cama?
Tem muito sono?
Ou fica longo período acordado?
Chora com quanta frequência?
Como anda seus pensamentos? Fica vagando entre o que já aconteceu? Ou fica pensando muito nas coisas que podem acontecer?
Faz exercício?
Está bebendo água?
Está escovando os dentes?
Quantas vezes sai do quarto? Da cama?
Tem muito sono?
Ou fica longo período acordado?
Chora com quanta frequência?
Como anda seus pensamentos? Fica vagando entre o que já aconteceu? Ou fica pensando muito nas coisas que podem acontecer?
Faz exercício?