Dá pra aumentar quadril com academia?
anônima
Já vi muita gente dizer que sim e outras pessoas dizendo que não, então queria saber se alguém já tentou e viu resultado, ou se quando fez academia os hip dips só aumentaram.
eles respondem
anônimo
3a
O que aumenta é o volume dos glúteos e quadríceps que dão essa impressão de quadris mais largos. Hip dips são uma condição genética de estrutura óssea, talvez as pessoas tenham a sensação que aumentou porque perderam gordura naquela região.