O que fazer pra dormir, hein!? Rapaz, só consigo dormir depois das 2h, mas preciso acordar cedo para trabalhar.
anônimo
Acho que é o café, mas não consigo ficar sem.
elas respondem
anônima
3a
Se você não for alérgico a canela ou a lactose, e não usa medicamentos para diabetes ou para doenças cardíacas, como hipertensão, experimenta tomar leite com canela morninho 30 minutos antes de deitar.