Fazer abdominal todo dia e caminhar funciona pra perder a barriga?

Não. Você pode fazer 500 abdominais, se não fizer dieta e aeróbico não adianta. O corpo começa a queimar gordura só depois de 20 minutos de aeróbico. Quando eu corria minha barriga era lá dentro. Agora, já estou com a pancinha.