Para quem malha, quantos kg pegamos num halteres (uma mão) fazendo rosca?

avatar
Professor28
No caso rosca alterna, serve como exemplo.
Eu cada haltere por mão 28kg.
eles respondem
avatar
Druidwave
3a
Meia tonelada.
0 comentários
0
2
 
Meia tonelada. - elaele