Quais os benefícios de acordar cedo, tipo 7h da manhã?

anônimo
Unica coisa que vi é que o dia dura mais, mas nada além disso
elas respondem
anônima
3a
Dá pra aproveitar melhor o dia. Eu gosto de acordar cedo por isso.
 
Dá pra aproveitar melhor o dia. Eu gosto de acordar cedo por isso. - elaele