Isso acontece com vocês também quando ficam sem treinar?
anônima
Estou a um mês sem treinar praticamente,dei uma emagrecida,mas as vezes sinto músculo de algumas partes do corpo mais inchados e ficam doloridos do nada como se eu ainda tivesse treinando.É normal?
elas respondem
anônima
3a
Acho que tem a ver com a tal de memória muscular.