Isso acontece com vocês também quando ficam sem treinar?

anônima
Estou a um mês sem treinar praticamente,dei uma emagrecida,mas as vezes sinto músculo de algumas partes do corpo mais inchados e ficam doloridos do nada como se eu ainda tivesse treinando.É normal?
eles respondem
anônimo
3a
Tudo acontece comigo.