Vocês já fizeram dietas malucas para perder peso ou simplesmente reduziu muito suas refeições para tal?

Reduziram*

Não de forma saudável, mas sim de forma que perdesse muitos kg por semana.
eles respondem
Nunca precisei disso, sempre controlei minha dieta e fiz atividade física.
 
Nunca precisei disso, sempre controlei minha dieta e fiz atividade física. | elaele