Vocês já fizeram dietas malucas para perder peso ou simplesmente reduziu muito suas refeições para tal?

Reduziram*

Não de forma saudável, mas sim de forma que perdesse muitos kg por semana.
elas respondem
anônima
3a
Fiz reeducação alimentar e comecei a tomar 2 litros de água por dia, o básico funciona.