Pra quem faz academia, percebeu melhora na postura?

Quero melhorar a postura e o formato das minhas costas com exercícios.
Vocês que malham, perceberam melhora ao longo do tempo?

elas respondem

anônima

Sim, eu faço academia já fazem 2 meses, logo percebi que minha postura mudou muito em comparação a antes.