Como devo me acalmar quando tô tensa?
anônima
Tenho medo dos meus planos derem errado de novo, pq muitas vezes já deu ai tenho medo de algo dar errado de novo, será que pensar positivo ajuda?
elas respondem
anônima
8a
Não só pensar positivo como se botar no positivo. A tensão te leva p baixo. Encontre seu equilíbrio. Eu medito. Mas vc pode descarregar essa carga dançando , ouvindo música, andando descalça ... O importante é tirar o peso do q tanto quer e se entreter c outras coisas . Solta q vem