Quanto ml de água você bebe por dia?
Segundo a RDA (Recommended Dietary Allowances) a média de ingestão ideal de água para homens e mulheres, com idades entre 19 a 70 anos seria 3,7L para homens e 2,7L para as mulheres, (quantidades que mudam conforme os fatores) representando 81% da ingestão total de líquidos por dia, os 19% ficam a cargos de alimentos.
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, o cálculo de quanto de água devem...
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, o cálculo de quanto de água devem...
elas respondem
anônima
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