Será que funciona fazer agachamento em casa para aumentar o bumbum?
anônima
Não vou pra academia, mas tô pensando em voltar a fazer agachamento em casa pra aumentar um pouquinho o bumbum empinar, e melhorar as pernas eu gosto do meu corpo mas acho que preciso ganhar mais um tipinho.
elas respondem
anônima
8a
nossa eu ia fazer essa pergunta rsrsr, eu acho que dá sim mas pra aumentar teria que consumir mais proteínas no pós treino se não vai só definir o bumbum