É normal ficar tremendo até pra ir pegar a comida com o entregador?
Falar todo desajeitado, gaguejar. Isso é ansiedade social?
elas respondem
anônima
3a
Pode ser que sim. Tente ver a outra pessoa como um ser humano normal sujeito a falhas e imperfeito assim como você. Eu procuro treinar dessa forma para evitar ficar nervosa diante de pessoas. Nem sempre vai funcionar pois é um exercício diário.