Já teve um sonho ruim que pareceu muito real e quando acordou teve um alívio de ter sido só um sonho?

Ss, já tive, acordei até meio suado com o sentimento de q tava tudo perdido pra mim, aí quando vi q foi um pesadelo eu fiquei tranquilo. Interessante como os sonhos desafiam nosso senso de realidade, oq garante q td isso n seja um "sonho" tbm?