O que te ajuda a ter uma boa noite de sono?
anônima
elas respondem
Olha, eu não tenho dificuldade para dormir, mas ter praticado algum exercício físico no dia ou Ballet ajuda. Antialérgico também me dá um sono descomunal, mas se não for alérgica não tome kkkk. Chá de camomila em flor também é batata.