Fazer exercício dói né?

anônima
Fui fazer agachamento e não aguentei
Tava doendo muito e minha perna ficou esquisita

Como vocês aguentam? Qualquer ardência demais eu já quero desistir
eles respondem
Tudo é questão de longo prazo. No começo tudo é difícil, mas com o tempo acaba se adaptando.
 
Tudo é questão de longo prazo. No começo tudo é difícil, mas com o tempo acab... - elaele