Estou tendo muito stress e surtos, como lidar?
anônimo
Já tem uns 5 anos que vivo surtando e passando por situações que constantemente me gera stress e isto é uma merda, alguém tem alguma dica do que posso fazer para mudar isso?
elas respondem
anônima
2a
Prática exercícios físicos e desconta toda a sua raiva.