Como engordar sem comer um kilo de arroz?

anônima

Eu sou magra (não tipo muiito, mas sou) e eu queria dar uma engordada, só que eu não aguento comer muito, não dá

eles respondem

Whey + pasta de amendoim + banana
Bate tudo e toma todos os dias umas 3 vezes por dia.
Vai ficar que nem uma