Como engordar sem comer um kilo de arroz?

anônima
Eu sou magra (não tipo muiito, mas sou) e eu queria dar uma engordada, só que eu não aguento comer muito, não dá
eles respondem
anônimo
2a
Vc quer ganhar corpo e não gordura na barriga certo? Vc teria de fazer uma dieta hipercalórica e fazer academia, do contrário ficara gorda com os membros finos, isso devido ao seu biotipo, nada que não tenha solução