Meu sono não regula?

anônima
Sempre quando eu tento dormir 9h/8h por ai

Eu tenho que acordar de madrugada ou simplesmente depois acorda do nada

Tinha ido dormir 9h e acordei do nada agr

Um dia desse eu tinha ido dormir cedo e acordei perto 2 horas assustada e se tremendo como se alguém tivesse ali com bastante medo mesmo, um medo inexistente e se tremendo toda com pensamentos ruins

Queria entender pq meu corpo reage c...
elas respondem
anônima
2a
continua dormindo 2 da manhã, simples.
 
continua dormindo 2 da manhã, simples. - elaele