É normal não conseguir dormir direito com preocupações na mente?

anônima
Nunca fui desse jeito mas agr tá afetando meu sono
To tentando dormir e não tô conseguindo :///
Meus pensamentos fica a mil
elas respondem
anônima
2a
Morena, isso é começo de ansiedade, tome um chá de camomila antes de dormir e você vai ficar mais relaxada.