Vocês tem alguma dica de como não ficar muito musculosa?
Comecei a treinar há umas 2/3 semanas e vou começar a pegar mais pesado agr. Eu sei q demora anos pra vc conseguir um corpo malhadao mas eu não quero pra mim
https://a.imagem.app/og4ChQ.jpeg
Eu não quero ficar igual essa menina, vcs sabem alguma coisa pra eu ficar menos malhada que ela? Se eu paro quando chegar onde eu quero?
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Eu não quero ficar igual essa menina, vcs sabem alguma coisa pra eu ficar menos malhada que ela? Se eu paro quando chegar onde eu quero?
eles respondem
anônimo
2a
Essa moça é top. Treine e se alimente normalmente, não se preocupe com isso, vai ter muito tempo para ir avaliando seu shape. O importante é treinar.