Como controla uma crise de ansiedade?
anônima
Estou a horas vagando por rede social sem conseguir fazer nada, e faz dias que acordo bem antes do meu alarme ..de madrugada ainda...não consigo focar em nada, estudar nada, fico só em compulsão obsessiva consumindo rede social
eles respondem
2a
Viva o presente.
Isso é difícil.
Horrível para quem sofre disso.
Mas, tem me ajudado a focar, me distrair e não sofrer tanto.
Isso é difícil.
Horrível para quem sofre disso.
Mas, tem me ajudado a focar, me distrair e não sofrer tanto.