Por que homem não malha glúteo?
anônima
Ok, nem todos. Mas percebo, na academia, que eles se concentram mais em peito e é ok, entretanto, parecem ter vergonha de malhar a bunda. Vi um vídeo no insta, cara de shortinho, com a esposa, povo chamando ele de gay.
eles respondem
2a
Pq não é um músculo atraente para as mulheres igual ao peitoral, costas, bíceps, ombros largos, até mesmo pernas. E grande parte não é atleta que tem treinar tudo, só treina para pegar mulher.
Eu tenho muita facilidade em ganhar massa muscular nos membros inferiores, não faço treino isolado de glúteos porque não gosto, mas faço agachamento e stiff e pra mim foi o suficiente, tenho mais bunda que muitas mulheres na academia.
Eu tenho muita facilidade em ganhar massa muscular nos membros inferiores, não faço treino isolado de glúteos porque não gosto, mas faço agachamento e stiff e pra mim foi o suficiente, tenho mais bunda que muitas mulheres na academia.