Como faço pra ser feliz? Tem jeito?

anônima
eles respondem
Uma forma que eu tenho de enfraquecer os sentimentos e pensamentos negativos é esquecer um pouco do passado e do futuro pra viver mais o presente. Desenvolver o amor próprio também é fundamental, mas ainda estou no processo de alcançá-lo.

Não é fácil, mas é melhor do que viver de maneira amargurada