Quando você está se sentindo estressado ou desgastado mentalmente, como soluciona sua situação?
eles respondem
2a
- durmo
- evito me esforçar mais
- evito socialização
- me distraio e faço coisas pra relaxar
Mas a real é q a única solução pra vc se livrar de algo q te desgasta mentalmente, é se livrando do q te desgasta, ou pula fora ou suporta até chegar o fim (e q seja rápido é claro)
- evito me esforçar mais
- evito socialização
- me distraio e faço coisas pra relaxar
Mas a real é q a única solução pra vc se livrar de algo q te desgasta mentalmente, é se livrando do q te desgasta, ou pula fora ou suporta até chegar o fim (e q seja rápido é claro)