Será que isso é normal? Esse incômodo.
Estou fazendo longas caminhadas desde segunda e hoje acordei com minhas duas panturrilhas duras e doendo. Faz tempo que eu não faço exercícios. Poderia ser isso?
Atletas do site, me respondam.
Atletas do site, me respondam.
elas respondem
anônima
2a
Se faz tempo que não faz exercícios e retorna fazendo muito esforço, como vc disse, "longas caminhadas" é com certeza uma forma do corpo responder ao exagero. Se prepare pra cãibras tbm kkkkkkk