Como esquecer uma paixão?

anônima
Conheci um americano em um aplicativo para intercâmbio, para praticar inglês. Ambos somos casados e com filhos. No início não havia nenhuma pretensão, eu gostava de conversar com ele, por ser respeitador, amigável e um amor de pessoa, com o tempo de conversa senti que eu pensava muito nele, estava me apaixonando, antes que eu contasse ele confessou que estava apaixonado por mim, nos tentamos parar...
eles respondem