Desabafo sobre como pornografia afeta minha vida...
Seguinte pessoal, namoro uma pessoa incrível já faz 2 anos, nas nossas primeiras transas eu sempre broxava, na verdade nos 3 primeiros meses de namoro não transamos por eu sempre broxar, nunca desconfiei que fosse por causa do porno, até que um dia decidi ficar sem por alguns dias na intenção de "acumular" tesão para tentar transar, e por incrível que pareça deu certo!! Consegui transar com ela pe...
elas respondem
anônima
2a
Sugiro ir ao youtube ou procurar fóruns online, Reddit, etc. que falem sobre como deixar esse vício. Pode ser que vc encontre dicas úteis e só o fato de ver que outros homens passam por isso, pode te ajudar a não se sentir tão culpado ou que está sozinho. Depois, é abstinência total. Não tem outro caminho. Pense que não tem uma pessoa com uma arma na sua cabeça te obrigando a acessar esses conteúdos, então você precisa ter autocontrole. Observe quais são os momentos em que vc sente mais vontade e faça qualquer outra coisa. Se exercite, leia, durma, vá varrer a casa, sei lá, só mude o foco pra desacostumar seu corpo desse estímulo.
Outra coisa é focar 100% no relacionamento com a sua namorada e se esforçar pra que a intimidade de vocês seja muito mais prazerosa que qualquer coisa que vc já sentiu vendo pornô. Pode parecer difícil no começo, mas vc precisa acostumar o seu corpo a sentir prazer com o sexo real. Pense na conexão que vc tem com sua namorada, na paixão, amor, enfim, tudo o que vc sente por ela, e como é muito melhor sentir prazer com uma pessoa assim. Pense nisso todas as vezes que sentir que vai recair.
Procurar ajuda psicológica também é válido.
Outra coisa é focar 100% no relacionamento com a sua namorada e se esforçar pra que a intimidade de vocês seja muito mais prazerosa que qualquer coisa que vc já sentiu vendo pornô. Pode parecer difícil no começo, mas vc precisa acostumar o seu corpo a sentir prazer com o sexo real. Pense na conexão que vc tem com sua namorada, na paixão, amor, enfim, tudo o que vc sente por ela, e como é muito melhor sentir prazer com uma pessoa assim. Pense nisso todas as vezes que sentir que vai recair.
Procurar ajuda psicológica também é válido.