gostaria de saber se realmente é ``saudavel´´ se masturbar e se tem algum benefício e até onde se considera ``normal´´ bater punheta(seja em vezes,de que forma e etc...)
É saudável sim. Na verdade, diria mais: é NECESSÁRIO ao homem se masturbar para limpar os canais por onde passam os fluidos seminais. Isso garante uma saúde melhor da próstata no longo tempo.
Masturbação só vai virar problema quando você não consegue ficar muito tempo sem ela, quando tá sempre pensando em quando vai poder tocar uma OUUUU quando você prefere se masturbar a ter uma relação sexual.