elas respondem
pois eh mano deixo , e complicado ainda mais quando a pessoa e viciada no doce , mais vale a pena pq o resultado e sensacional .to nessa caminhada quero fica definida . foco sempre rsrsr Boa sorte
Vc não precisa se privar de nada, é só não exagerar.
Jamais.
Comer me deixa tão feliz.
Tenho outras prioridades.
Eu não
A vida é mto imprevisivel pra deixar de comer.
Ai eu recuso um pudim hoje, pq to de dieta.
Ai morro amanhã escorregando numa casca de banana.
Se eu n tivesse de dieta, nao comeria banana, e assim, evitaria a MORTE
Taolkei?
Deixo.
Meu espelho fala mais alto.
Sim... Mas também adotei a prática de comer pouco tudo o que eu for comer... Inclusive as coisas gostosas.
Ainda bem que as magrinhas não tem problema pra comer qualquer coisa. Eu como de tudo.
Eu admiro pessoas como vc!
Claro q vale a pena, saúde e se vc quer mesmo melhorar o corpo, vai se sentir bem, compensa!
Mas para mim, esta vida não serve
Faz a dieta flexível, tô fazendo ela e posso comer carbo, até chocolate eu como e tô mudando meu corpo, basta encaixar nos macros de forma que não ultrapasse o saldo calórico diário. Mas mesmo assim tô sentindo dificuldade, pq gosto de comer em excesso. Se vale a pena? Acho que sim, pq se eu for comparar a infelicidade de ter um corpo feio e a infelicidade de não poder comer em excesso, fico mais infeliz com o corpo.
Não, é só comer com moderação.
Não, só basta diminuir a quantidade.
Eu tento todos os dias rs
Ah não, tá bom do jeito que tá, vou continuar comendo minhas pizzas.
Não. Só diminuo a quantidade. Mas n deixo de comer n.
Eu não deixo de comer pq não faço nenhuma dieta. Mas eu evito comer em muita quantidade, pq senão engordo demais.
Ss
E tô sofrendo com isso pq tô neurótica e isso tá me adoecendo aos poucos
Antes sim, mas agora não. O que eu evito é o exagero
Ah, eu como um pouquinho, não passo vontade.
A minha vida tem se resumido a isso atualmente. Mas amanhã é sábado e eu vou sair com o meu amor pra comer besteira porque eu sou humana e tenho o direito de dar uma mergulhadinha nas guloseimas uma vez por mês.
Comer é bom demais cara, só tomo cuidado com a quantidade, mas como de tudo!
Era bom eu fazer isso ...sqn
eles respondem
Sim estou focado no bulking limpo faz 1 mês e já mostrou resultados muito bons, to todo definido e com as veias saltadas normalmente sem ter que fazer nenhum exercício e to ganhando massa muito rápido. Respondendo sua pergunta sim vale a pena.
Não penso no corpo quando como.
Nesse instante, por acaso, estou comendo um hambúrguer, fritas e bebendo uma coca.
Se vale a pena? Sem dúvida!!!
Vc faz academia? Quanto tempo? Se vc não treina, não vai definir nada, só vai emagrecer...
Sim, eu valorizo muito minha aparência e saúde.
Não, doces, salgados etc. Eu nunca os abandonarei.
não! sou robusto de ruim.kkkkk
Valer a pena vale, fiquei um ano sem comer doce, fritura e tomar refrigerante, e fiquei com o melhor físico que já tive na minha vida. Mas vc se priva de muita coisa, por um lado e bom e por outro é ruim
Jamais, que se dane minha dieta!! Comer é tudo de bom!!
Deixo pra comer besteira no dia do "lixo".
Já fiz reeducação alimentar, mas nunca deixei de comer nada, sempre comia em quantidades menores.