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anônima
anônima
1.48K  6a

Qro ficar com corpo de panicat, já estou na academia...
Alguém me dá dicas de como começar com a Dieta e outras coisas...

entre na sua conta para poder responder.
elas perguntam
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eles respondem
anônimo
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Ficando muito bombada, nem os homens gostam
anônimo
anônimo
6a
Seja uma panicat e o corpo vem de brinde.
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Que tal falar com o instrutor, que é pago pra te ajudar com isso?
YouTube!! Segue esses caras que não tem erro:

Will Detilli
Gorgonoid
Leandro Twin
Fred Treino Pesado
Caio Bottura
Corpo feio, exagerado, parece um ciborgue.
Dizem que fazer sexo anal, aumenta a bunda..
anônimo
anônimo
6a
Você tem pelo menos um biotipo compatível com o delas?
anônimo
anônimo
6a
Treine muito e estude pouco. Bunda grande e cérebro pequeno é o formato ideal da panicat.
6a
Fala com teu professor.
anônimo
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6a
o corpo mais bonito da mulher é magra definida! Pra ser Panicat é com mt bomba. Não tem jeito!
anônimo
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6a
Vc iria ficar bem mais linda sendo magra e definida do que ficar parecendo aquelas cavalas com bomba do Pânico na TV. Mas enfim, a escolha é sua.
elas respondem
anônima
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Procura um nutricionista e um personal. Melhor jeito de conseguir esse corpo. Precisa suplementar.
anônima
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_____!
Para dançar isso aqui é _____!
Pra balançar isso aqui é _____!
anônima
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Hidrogel e silicone (sim a maioria tem que ter uma ajudinha estética) além de muita musculação, e uma alimentação regrada, inclua na sua dieta Whey Protein e coma tudo que sua nutricionista mandar.
6a
Primeira coisa, paciência! Um corpo desse sem intervenção cirurgica vai demorar anos e vai ter q ter uma ótima alimentação e treinar tbm. Nutricionista + personal. Com tais profissionais vc diz o seu objetivo e eles mostram o caminho. Procedimento estético ajuda tbm, mas não é necessário. Se vc já não tem o molde do corpo delas, pode demorar alguns anos pra ficar parecida com uma
anônima
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Treino, batata doce, frango, suplementação e anabolizantes. Alguns procedimentos estéticos também.
anônima
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Testosterona.
anônima
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Fala com seu instrutor da sua academia.
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Nutricionista, personal e dependendo do seu metabolismo e biotipo, cirurgia plástica e procedimentos estéticos como lipo etc.
Cada pessoa tem uma resposta corporal. Por isso, precisa recorrer a um profissional para atingir o objetivo de forma saudável.
Fale com o instrutor da sua academia.
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