Será que é possível controlar a mente?

já tentei bastante, mas nunca consegui. sempre foi algo provisório, enquanto eu pensava em outra coisa, por um tempo a mente meio que esquecia aquele fato, depois lembrava de novo

Se for problema de ansiedade... é possível melhorar esses sintomas descontrolados

Tipo hipnose?
Acho que é possível...

Vc anda vendo muito X-Men, na vida real isso tem outro nome, se chama tocar o foda-se.

Possível é, mas exige muita dedicação e um bom tempo de prática. Eu estou conseguindo mudar aos poucos, mas as vezes, ainda volto a velhos hábitos.

Por meio de hipnose e meditação,só vai acalmar um pouco a frequência dos seus pensamentos e como você reage a eles,mas controlar 100%, ninguém consegue!

Você precisa aprender a lidar com as suas emoções, nesse caso... Tudo que você focar vai expandir. Seja problemas ou resultados. Tudo que damos muita atenção, toma uma proporção gigante.

Isso é uma luta constante na vida, manter a mente naquilo que faz bem, naquilo que é bom, verdadeiro, puro, justo, enfim..

Lutar contra mentiras que acreditamos, crenças limitantes, palavras negativas..

dificil, tente meditação

Acho um pouco meio difícil

acho que de tanto pensar, em não querer pensar no que não quer que te afete, é impossível não pensar, no que obviamente já te afetou, tlgd? Kkkkk

Dá sim.
Porém você tem que se ajudar, né?
Deixar de fazer coisas que lembrem essa situação.

Sim, faça meditação todos os dias!