Como superar a timidez e não perder oportunidades por influencia dela?

Entendo que se você não fizer, outro fará. Que seja você, pois viu a oportunidade primeiro, né?

Boa sorte.

Não sei.

Fazendo terapia.

Comeca por coisas pequenas.... Conversando por exemplo com pessoas desconhecidas.

Nao precisa falar do tempo com a moca no caixa, mas dizer bom dia, tchau, etc... tem muita gente que nem isso faz!

Talvez ir pra algum cursinho, academia, etc... Onde vc vai ter mais convívio com as pessoas ajude!

Não sei explicar. Sou tímida tbm mas não gosto de perder oportunidades. Aprendi a me arriscar.
“O não você já tem”.