Esse negócio de fazer academia é bom mesmo? Faz milagres mesmo?

então, nao malha

Me pergunto a mesma coisa.

Da uma melhorada ... eu era feia agora sou meio feia hahaha!!!!!
Mas o shape tá em dia .

Pode sim , mais depende do esforço da pessoa, pq nada cai de mao beijada pra ninguém.≠

Não se iluda cara! Se fosse assim qualquer cara que fizesse academia se dava bem. Se tu é feio, tais lascado tendo ou não corpo atlético.

Fazer milagres, aí depende, mas muda bastante nossa fisionomia. A minha mudou em apenas um ano malhando em casa mesmo. Mas n faça isso pra chamar atenção d mulher. Faça por vc mesmo. Se pra vc, chamar atenção d fêmea é tão importante, invista numa moto esportiva ou um carro estilo hb20. Aproveita q no Brasil elas adoram valorizar oq tu tem ao invés do que vc é e use isso ao seu favor.

É só um palpite mas um cara feio, baixo e musculoso é tão ruim quanto um cara feio, baixo e magro.

Depende de cada pessoa, alguns procuram o corpo perfeito, eu procuro mais saúde e qualidade de vida

Faz bem pra autoestima e pra saúde. O fator atração nem tanto, a não ser caso seja pra endurecer rola de veados por aí.

Eu queria muito mas minha depressão tira quase todas as minhas forças. Eu tentei por uns 3 meses e parei.

Você é uma das mentes mais doentias e interessantes que já vi

Tua criatividade é boa

zezin do rejunte