Algum homem aqui também está no peso ideal mas se sente gordo?

Como perder barriga?

Eu sou gordo mesmo não me acho sei que sou

Não, sou exatamente ao contrário, me sinto magro demais com 1,92 e 85 kg.
Mas não tenho barriga, não é trincada mas é chapada.

Eu estou um pouco acima do peso,mas é por causa da hipertrofia da massa magra.Quero chegar aos 100 kg fibrado

Eu tenho 1,94 e peso 94 KG, mas também não estou muito satisfeito, apesar de não ser gordo.

Deixa de ser fresco, porra. E academia não é só pra emagrecer não, fortalecer a musculatura é bom pro teu organismo como um todo.

Perca a gordura e depois mude sua alimentação com foco em ganhar massa magra, só academia pode resolver.

Não me sinto gordo, eu estou gordinho.
Mas como dei um tempo no chopp, acredito que em um mês eu desincho.

Mas com 20 anos nem corpo de adulto tu tem ainda, só a idade mesmo.
Porque pra mim, homem que não tem o peso dos décimos de altura, nem corpo de homem tem, com 1,83m , no mínimo tu deveria ter 83kg.

Eu sou magro 1,78 é 57 quilos. Queria chega no peso ideal