Preciso de ajudar para montar meu café da manhã
Pela manhã não consigo comer nada muito forte. Porém as vezes não sei como montar uma refeição rápida e saudável. Alguma idea? Oq vcs comem?
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eles perguntam
10 respostas
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elas respondem
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anônima
6a
Panqueca de banana
Mingau de aveia com banana
Tapioca recheada
Pão com banana
Vitamina com frutas
Mingau de aveia com banana
Tapioca recheada
Pão com banana
Vitamina com frutas
6a
Frutas, tapioca...
6a
Pão com manteiga e café
anônima
6a
Banana picada com aveia e mel, vitamina de abacate, suco de laranja
6a
Vitamina de banana ou de abacate é rápido
6a
Tapiovo é uma delícia e fácil de preparar:
Coloque a tapioca na frigideira e por cima um ovo batido, aguarde um pouco, e adicione uma fatia de queijo à escolha.
Tampe a frigideira e aguarde até derreter.
Coloque a tapioca na frigideira e por cima um ovo batido, aguarde um pouco, e adicione uma fatia de queijo à escolha.
Tampe a frigideira e aguarde até derreter.
eles respondem
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6a
Como o que tiver.
anônimo
6a
Misto quente
anônimo
6a
Eu como aveia com amendoin, pão ou frutas às vezes
6a
Vc quer emagrecer ou engordar?
qual sua dúvida?
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