Fazer pole dance pode me ajudar a perder a timidez e aumentar minha auto confiança e auto estima?

Poxa sinceramente eu amo mulheres confiante é a coisa mais sexy possivel

mas enfim meu conselho e trabalhe suas inseguranças, enfrentando a parte ruim que é adimitir a parte as coisas que te deixam inseguras nao

Se voce nao se acha bonita -> Se arruma

se voce é insegura com seu corpo -> vai pra academia

se você é insegura com suas relações, tipo medo de ser iludida -> vai ler, vai estudar, começe a ter mais conteudo, para de ser bobinha

e ja é, essa porra de apenas se ame do jeito que voce é coisa de pessoas fracasadas, vai se melhorar porra kkkkkk m

é nois

Com certeza. Tem dança do ventre também, muito bacana nesse aspecto.

Vai tiar roupa também?

Os 3

Ai teatro ou dança recomendo mais

Tudo q lhe ocupe a mente para melhor, irá lhe fazer bem! Seja uma simples caminhada na rua como o Pole dance! Se for entrar que entre com cabeça e coração! Além de vc aprender a ter flexibilidade, colocará seu corpo em forma!

Faça uma dança de salão será bem melhor

Uai se vc gosta de pole faça, mas não deixe de ir ao psicológo! E persista.

Sem dúvida! E aind de quebra vc ganha um corpo definido e fortalecido!

Sim, por exemplo, eu faço aulas de dança do ventre, e me ajudou muito a recuperar minha auto estima.

Isso não ia servir pra mim, pense numa pessoa desengonçada kkkkkkkkkkkk