Queria dicas que me ajudem a largar um vício.
To tendo abstinência de nicotina.Alguem tem conselhos? alguma exp? mesmo que seja outro vício.
tá bem difícil, vontade de voltar a fumar.
tá bem difícil, vontade de voltar a fumar.
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eles perguntam
10 respostas
1
9
elas respondem
1
anônima
6a
Tome muita água
Tenha sempre alimentos saudáveis pra vc ir beliscando quando sentir vontade de fumar (tipo barra de cereal, doces sem açúcar etc) e pratique alguma atividade física pq diminui os níveis de ansiedade no seu organismo e liberam endorfina, hormônio que de tá satisfação e alegria.
Tenha sempre alimentos saudáveis pra vc ir beliscando quando sentir vontade de fumar (tipo barra de cereal, doces sem açúcar etc) e pratique alguma atividade física pq diminui os níveis de ansiedade no seu organismo e liberam endorfina, hormônio que de tá satisfação e alegria.
eles respondem
9
Fuma uns vape, mas usa essencia sem nicotina.
ou então fodase, fuma cigarro sifoda.
se quiser uma dica, compra uns tabaco natural, umas seda, bola seu cigarro e fuma. bem melhor
ou então fodase, fuma cigarro sifoda.
se quiser uma dica, compra uns tabaco natural, umas seda, bola seu cigarro e fuma. bem melhor
Simplesmente pare de fumar, é tão fácil...
6a
Pare de sofrer e fuma uns logo de uma vez.. Fumar não vai lhe deixar menos saudável que os outros..
6a
Cara, eu sou abençoado, meus vícios tem prazo de validade, era viciado em café, hoje, tomo apenas uma xícara.
É aquela coisa de querer mudar, e mudar. É apenas vontade.
É aquela coisa de querer mudar, e mudar. É apenas vontade.
anônimo
6a
Então, man. A quarentena trouxe o vício de volta, tinha parado, agora tô parecendo uma caipora
anônimo
6a
Já fui fumei durante 6 meses, só i gosto nojento me fez abandonar o cigarro
Todo mundo morre um dia mesmo.
Continue fumando.
Continue fumando.
6a
Irapaz
Água.
E trocar o vício por outro... Cagado, mas resolve... depende doq vc quer... deixar de ser viciado ou deixar de ser viciado em nicotina?
E trocar o vício por outro... Cagado, mas resolve... depende doq vc quer... deixar de ser viciado ou deixar de ser viciado em nicotina?
qual sua dúvida?
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