Me diga qual desses três macronutrientes se faz mais presente nas suas refeições e lanches no dia a dia?
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anônimo
336
22/12/2020 23h33
Carboidratos, lipideos ou proteínas?
saúde
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anônima
18/12/2020 13h03
70% de carboidrato, 25% proteínas e 5% lipídeos.
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soffia
22/12/2020 23h29
Carboidratos.
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YunaSantos
22/12/2020 19h57
Carboidratos
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anônima
22/12/2020 19h43
Eu faço um relatório disso todos os dias pelo app My Fitness Pal. Grande parte da minha alimentação é composta por proteínas
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anônima
22/12/2020 19h39
Contra minha vontade, carboidratos jjk
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anônima
22/12/2020 19h38
Carbo e proteína.
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Andressa36
22/12/2020 19h38
Não sei
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anônima
18/12/2020 14h55
Proteína.
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Lara_
18/12/2020 14h54
50% carboidratos , 35% proteinas, 15% lipideos
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Erica123
18/12/2020 14h47
Carbo e proteínas
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anônima
18/12/2020 14h19
Infelizmente carboidratos.
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anônima
18/12/2020 13h10
Lipídeos e proteínas
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Caju
18/12/2020 13h03
Carboidratos. Amo pao
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eles respondem
Madara_
18/12/2020 14h25
Carboidratos crtz,mas como um exemplo de ectomorfo q sou, é msm q tá comendo vento
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Voltado
22/12/2020 23h33
Carboidratos.
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Druidwave
18/12/2020 14h55
Carboidrato e gordura trans, quero virar o novo boneco da Michelin.
Obs: Não sei o que são macronutrientes, já estudei sobre mas não lembro nada.
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Bolachito
18/12/2020 14h50
dá ctrl c ctrl v nessa pergunta e joga nesse site: google.com.br
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DanielT
18/12/2020 13h01
Atualmente carboidratos
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Karioca
18/12/2020 14h25
Geralmente mais carboidratos, mas tenho quase certeza que o carboidrato é o componente de maior participação numa dieta equilibrada padrão. O importante é usar carboidratos nutritivos e com baixo índice glicêmico.
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anônimo
18/12/2020 14h19
O brasileiro é a população que mais come carboidrato cara, comemos muito arroz, arroz com batata, pão, acucar para caramba!
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anônimo
18/12/2020 14h17
Proteínas
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anônimo
18/12/2020 14h17
Sei la, eu so como e encho a barriga. So isso q me importa
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Mestre_Kame
18/12/2020 14h16
Nem sei.
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anônimo
18/12/2020 13h13
Proteínas e carboidratos.
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Update
18/12/2020 13h02
Mais proteínas
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