Como controlar a raiva no dia dia?
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anônimo
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5a
Eu trabalho 10h a 12h por dia junto com o meu pai só que o serviço e muito estressante, e tenho sério problema de desconta a raiva nas coisas e nas pessoas e acabo meio que ficando sem controle. Alguém sabe como reverter isso?
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eles perguntam
18 respostas
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elas respondem
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anônima
5a
Psicólogo e psiquiatra vão ajudar, e é um boa ideia vc mudar de emprego.
anônima
5a
Respira fundo, conta até 10.
5a
Da umas tijoladas no próprio pé q passa
anônima
5a
Faça uma atividade física pra descontar a raiva. Tipo boxe, Muay thai, judô etc
anônima
5a
Terapia
Conte até dez. Se não resolveu conte até um milhão, quando chegar em 300 mil não vai nem mais lembrar o que te deixou com raiva. Pratique algum esporte que possa descarregar sua raiva, box, por exemplo, é uma boa
anônima
5a
Saco de pancada
eles respondem
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anônimo
5a
eutmb sou assim
Cara pratique algum esporte, geralmente alivia o estresse
2 horas por dia tá te deixando assim? imagina quando tu for trabalhar de verdade e ainda levar no rabo o INSS e o IRPF, ai explodir o prédio da Receita hahahaha
Opa, não é uma má ideia...
Opa, não é uma má ideia...
Ficando em casa.
Não é melhor mudar o emprego?
anônimo
5a
Fuma maconha q ajuda.
anônimo
5a
transar ne
anônimo
5a
Cometi a loucura de nossas fotos rasgar
E uma por uma eu vou ter que colar
Mas foi na hora da raiva
Na hora, na hora da raiva
Naquele segundo eu pensei que até te odiava
Mas respirei fundo e vi que eu te amava
Mas foi na hora da raiva
Na hora, na hora da raiva
Mas foi na hora da raiva
Na hora, na hora da raiva
E uma por uma eu vou ter que colar
Mas foi na hora da raiva
Na hora, na hora da raiva
Naquele segundo eu pensei que até te odiava
Mas respirei fundo e vi que eu te amava
Mas foi na hora da raiva
Na hora, na hora da raiva
Mas foi na hora da raiva
Na hora, na hora da raiva
Tomando chá calmante, como camomila e erva cidreira
anônimo
5a
Punheta
anônimo
5a
Não sei
qual sua dúvida?
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