Tem como eu desenvolver melhor o meu corpo, rosto e etc sem tomar bomba?

Claro, deita, treino e constância

É claro
Só capricha no treino, no descanso e na alimentação, pode usar um suplemento pra ter um suporte bacana. Esquece isso se bomba

Sim.

Treinando dá sim, tenha disciplina!
Agora teu rosto só muda com plástica, treinando não

sim

Usar bomba vai te levar direto para o hospital ou para uma tumba.

Relaxa, você tem até os 21 para mudar naturalmente.

tem, tome no cu

N sei

começa a treinar

Sim, mas tem que ter determinação, com bastante dedicação, treino e alimentação saudável em três mês já melhora muito, e ainda é bom porque você novo um metabolismo mais acelerafo q os mais velhos, só tem que fazer um treino e alimentação de acordo com seu biotipo.

Treino & treino.

Claro que tem amigo, Exercicios e dieta. Procura na net que tu acha, tem exercicio até pra aumentar a altura

Basicamente você precisa treinar muito pra estressar os músculos, mas precisa de algum profissional pra te acompanhar, tipo numa academia, se alimentar bem, aconselho se consultar com um profissional e esclarecer seu objetivo e ter boas noites de sono. Então é TREINO + ALIMENTAÇÃO + DESCANSO, se faltar qualquer um desses 3, não vai dar certo

Como assim mal desenvolvido?

Tá de brincadeira né cara, nem treina possivelmente já tá pensando em bomba, claro que dá.

Quais os “defeitos" ?