elas respondem
Sim, inclusive dá para engordar. Basta começar esta refeição as 7 da manhã e terminar 7 da noite.
Nem jejum intermitente funciona assim, eu morreria.
Em alguns casos, até dá. Entretanto, não é recomendável. O ideal é que você reponha ao longo do dia os nutrientes que seu corpo precisa é água. Se fizer apenas uma refeição, irão repor tudo de uma vez só e talvez seu corpo não reaja bem. Pode ter queda de pressão, desmaiar, ficar anêmica e até mesmo morrer. Consulte um médico antes de fazer isso.
Ela vai ter q ser uma grande refeição com todas as calorias q vc gasta num dia.
Va a uma nutre, é o ideal.
Tem gente que só não janta. Mas deve ser muito ruim. A gente fica com fome a noite.