Tenho o costume de qualquer briga deixar de seguir a pessoa?

comece a se ocupar com algo , não terá tempo para picuinha, se eu fosse a pessoa não te aceitaria novamente, tá agindo como criança, nessas horas fique longe do insta.

Se distraia escuta musica e lê um livro quando ver que está irritado respira

Eu também faço isso no Facebook. Se colocar o haha ou fazer graça no comentário, eu dou block. Amoooo. Pois sei que esses tontos adoram ver se alguém reagiu a palhaçada e como são bloqueados por mim, não tem acesso.

Simples: não siga mais ninguém.

Ou se quer seguir as pessoas, só se controle e se acalme quando o sangue ferver e as treta estancarem, não é preciso deixar de seguir pra expressar a sua raiva, dê socos em uma parede que é bem mais fácil.

Eu faço o mesmo, mas não volto a falar mais

Simplesmente parando de utilizar redes sociais.

Isso é fragilidade emocional...aguenta essa rs