Mãe controladora não deixa fazer nada, sair, comer fora e etc...

Depende , tem quantos anos?

Poderia pedir para conversar e explicar porque isso está sendo um sofrimento. Por que não é saudável só conviver com os pais e ficar em casa.

Eu faço isso, mas melhorou de um tempo pra cá.

Não é bom bater de frente, afinal, a casa é deles...

Saia de casa e nunca mais volte.

Complicado amigo, tenho uma amiga que tem 21 anos e os pais são quase assim.

Nem sabia que homens sofriam com isso, que horror.
Tenho mãe controladora e te digo que a única saída é se rebelar e sair mesmo assim, desde que você não vá fazer muita merda por aí.
Se você aceitar e baixar a cabeça vai ser controlado até a idade adulta e não vai aproveitar nada.

Ainda bem que meus pais nunca foram pé no saco. O jeito é a independência.

Vai trabalhar, vagabundo!
Se trabalha é só alugar uma casa e não venha com desculpa que não tem como alugar, aluga uma casa sem acabamento e com banheiro compartilhado, vagabundo.

E vc aí aproveitando do sustento que ela te dá.

Eu normalmente vou aonde preciso ir quando acabo o serviço no hospital pois se eu for sair de casa, já tentam querer saber para onde estou indo.

Quantos anos você tem mano?

Quantos anos vc tem my friend?

Arrume um emprego, seja independente e faça o que vc achar ser o correto. É assim que essas coisas são resolvidas.

Se vc já tem 18, o melhor que vc faz é ir morar sozinho. Isso denota uma ENORME dependência emocional da parte dela.
Quanto anos vc viver a sua vida, menos pior será o estrago daqui pra frente.